Kilolu insanların kilolarının altında yatan sebeplerden en önemlisi gizli depresyondur. Gizli depresyon bir çok insanın kabusu olmaktadır. Gizli depresyonun sebebi kişinin yaşadığı sıkıntılar yüzünden farkında olmadan geçirdiği psikolojik bunalımdır. Kişi ne kadar kilo vermek istese de içinde bulunduğu depresyon sebebiyle kilo veremez. Bu hastaların kilo vermelerinden önce klinik bir tedaviden geçmeleri gerekmektedir. Bir uzman kontrolünde tedaviden geçen hastaya ruhsal açıdan olumlu davranışlar aşılatmak gerekmektedir. Moral bozukluğunun ve stresin giderilmesinden sonra zayıflama programlarına geçilmelidir.
En ideal çalışma bir ekip çalışmasıdır. İyi bir zayıflama programı ve zayıflama merkezi; psikolog, fizyoterapist, doktor, diyetisyen, psikolog ve spor eğitmeninden oluşmaktadır.
En ideal çalışma bir ekip çalışmasıdır. İyi bir zayıflama programı ve zayıflama merkezi; psikolog, fizyoterapist, doktor, diyetisyen, psikolog ve spor eğitmeninden oluşmaktadır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder